Na verdade, há tantas coisas na minha cabeça esses dias que parece que ela vai explodir, então ando meio relapsa com a minha alimentação. Além do mais, teve o feriado (engordei um quilo e meio), o aniversário do meu marido e ontem comi várias coisas que não devia.
Ontem foi assim:
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| Foram quatro biscoitinhos integrais e café com adoçante de manhã. Fui almoçar no Outback com a galerinha. Comi duas fatias e meia daquele pão maravilhoso com manteiga. Pedi uma salada El Ranchito e Junior Ribs com mashed potatoes. O suco é morango com laranja. O problema maior foi à noite, fui a um casamento e bebi espumante, comi salgadinhos e docinhos até não aguentar (o que demora pra acontecer!). Hoje, a culpa é tanta que não comi quase nada... mentira! A ressaca é tanta que não comi quase nada! Só um pacote de Club Social integral com queijo branco e muuuuuuita água! À noite, meu marido leu meus pensamentos e trouxe Subway!!! 15 cm é claro! |
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